Gorditas flotantes de Xochimilco: el desayuno que navega entre tradición y sabor
Entre trajineras, humo y salsa borracha, las gorditas de Xochimilco se vuelven el nuevo ícono gastronómico del amanecer chilango.
Categoría: Estilo de Vida
Altares verdes: el Día de Muertos se reinventa con conciencia ecológica
El Día de Muertos adopta un giro sostenible con ofrendas recicladas, velas solares y flores vivas que honran sin contaminar.
Nutrición emocional: el mole que nutre cuerpo y alma
Nutriólogos afirman que ingredientes mexicanos como el chocolate o el chile pueden aliviar el estrés actuando como medicina emocional.
Meditación VR: un retiro al Ajusco desde tu escritorio chilango
Apps interactivas de meditación con realidad virtual simulando el Ajusco prometen reducir cortisol en sesiones de cinco minutos.
La Validación Digital: El Espejo Roto de la Autoestima Moderna
Los likes curan heridas del ego, pero no construyen autoestima. Expertos alertan: la búsqueda de aprobación digital es una trampa de la dopamina.
Mindfulness para principiantes: guía científica para empezar hoy sin errores
Tres minutos diarios de atención plena remodelan tu cerebro. Guía basada en evidencia para empezar correctamente.
Innovación Mexicana Reemplaza Ventiladores de Techo: Enfriamiento Sostenible para Hogares
Un sistema de tuberías con agua reciclada, desarrollado en México, promete reducir hasta un 40% el consumo eléctrico y combatir el calor extremo sin acumular radiación solar.
Arrancarse las canas puede dañar el cuero cabelludo, advierten expertos
Arrancar las canas no elimina el problema y puede provocar daños al cuero cabelludo. Esta práctica puede afectar la textura y salud del cabello, advierten especialistas.
Innovación Japonesa Sustituye la Sal en México: Sabor Saludable sin Sodio
Un dispositivo japonés, respaldado por la OMS, reduce hasta un 50% el consumo de sal en alimentos manteniendo el sabor ideal. Combate la hipertensión y se alinea con políticas públicas mexicanas.
Antojitos CDMX: Ruta Gastronómica Imperdible por las Calles de la Ciudad
Descubre los sabores auténticos de la CDMX en esta ruta gastronómica. Tacos, tortas, tamales y más delicias te esperan en cada esquina.